I consumi di una sauna finlandese

sauna finlandese

Oggi, complici i prezzi più accessibili e i modelli più compatti, è relativamente facile acquistare e installare in casa una sauna finlandese. Tuttavia, prima di procedere all’acquisto di questo irrinunciabile sistema di benessere casalingo, è bene conoscere qualcosa di più sul…

Qual è la differenza tra sauna e bagno turco

differenza sauna e bagno turco

Sauna e bagno turco sono sicuramente due parti essenziali all’interno di un percorso di benessere. Ma qual è la differenza tra sauna e bagno turco? Per cosa è meglio l’uno e cosa è meglio l’altro? E soprattutto: come goderne appieno? Conoscere le differenze…

Quanto tempo si può stare in sauna?

benefici sauna

Non c’è niente di meglio di un bel bagno di calore in una sauna! L’importante, però, è farlo nel migliore dei modi: per questo è importante sapere quanto tempo si può stare in sauna, quali e quante pause fare tra una seduta…

Sauna infrarossi, finlandese o combinata: il confronto

sauna infrarossi

Che differenza c’è tra sauna infrarossi e sauna finlandese? Ed è davvero possibile unire i rispettivi benefici dei due sistemi in una sauna combinata? Con questa rapida guida ti spiegheremo ogni caratteristica e differenza dei tre principali sistemi per un rigenerante bagno wellness, aiutandoti…